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Nehmen Sie sich Zeit, für Körper, Geist und Seele........ 

 

 

 

Schwangeren Yoga

 

Eine Schwangerschaft ist eine besonders intensive Zeit für die werdenden Eltern und das familiäre Umfeld. Yoga für Schwangere soll den werdenden Müttern dabei helfen, Entspannung zu finden und tief durchzuatmen, sich auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren, und mit bewussten Yogaübungen den Stress des Alltags abzubauen. Genauso wichtig ist aber auch die Kontaktaufnahme zum Kind, denn viele Frauen sind heutzutage so eingespannt, dass sie erst spät wirklich realisieren, dass sie „zu zweit“ sind. 

Durch meine Erfahrung als Hebamme ist es selbstverständlich, anfallende Fragen rund um das Thema Schwangerschaft und Geburt, zu beantworten.

 

 

 

                                         Kosten für die Yoga Kurse: 

                              8 mal 75 Min (plus eine Nachholstunde) 95 Euro

 

 

 

Bitte bringen Sie das Anmeldeformular ausgefüllt zur 1. Stunde mit